esthe-ku 
荻窪・西荻窪のエステサロン、スキンケアサロン空‐くう‐です
ダーマロジカの肌質改善
ポールシェリーの体質改善がメインのエステサロンです☻
一度に2つも3つも同時に考え、並行してタスクをこなすのは女性の方が得意
☝このことは言わずと知れたことですが（らしいです）生物学的にそのように作られていると
言われているそうです💦
色々同時に考えたりしていると脳はとても疲れます
だから夜、寝たいんです。一刻の早く休みたいんです。でもそんな時に限って寝れないことってありませんか？寝れなくて、更にイライラしたり焦ったりすることってありませんか？
こういう体験が嫌だなぁと思い、運動して体を動かそう！と思い、ホットヨガに通うという選択をしました
ほとどい疲れと汗をかけるすっきり感でかなり満足していますが、どうしても忙しくていけない時はやっぱり運動していないせいか、寝つきが悪かったりすることもあります。。。
そこで、今月のおすすめメニューにも設定しているリラクシングplusを受けてみました！！！
正直、リラクシングコースにトーニングのミントの香りが時折訪れてくるので、リラクシングでぼーーーーーっとしてトーニングでしゃっきりして！となかなか脳は忙しいですが笑終わった後のすっきり感が他のコースでは味わうことができない感覚です！！！控えめに言って
超おすすめです！！！
春先なんとなく疲れているな～、とか、疲れているのに寝つきが悪いな～と感じている方は是非一度受けてみてください！この爽快感！やみつきになりそうです笑
